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Cael の ぱぴ日記

ハッピーに暮らせますように  願いを綴った ぱぴ日記。

最近の おうちごはん と 痛みとの付き合い方

撮りダメしていた おうちごはん


この焼きそば
IMG_6791.jpg 
オイシカッタのだけど
どうしてだかは
忘れてしまいました。

確か、桃ジャムを入れた様な・・・


それで・・・
こちらは
ボラ
IMG_6798.jpg 
ボラが売られているなんて、珍しい~

オイシカッタです。


時には ランチに
IMG_6887.jpg 
ホットモットの タニタ弁当。
この後 食パン食べちゃいました(^_^;)
意味無いですか??



この日は ガンバッタ
IMG_6905.jpg 
レンコン入り 豆腐ハンバーグ

***感想***

レンコンは あら刻みで具に混ぜた方が 良いかも。

子どもが小さい時から
レンコンは 喘息に良いと知っていたのに
あの頃は レンコンを上手に扱えなかったなあ。。。。

今にしてみれば
こんなに簡単なのに。


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今日は

朝から
動きたくなかったけど

用事があって
動いたら

案の定
頭痛がして来ました。

だけど

頭痛の痛みに
感謝の言葉をかけてみたんです。

そしたら

「痛み」が
体の中で
共存する様な感覚になって

痛くてもいいや

みたいな
気持ちになり

心の奥底が
じんじんと
癒されていきました。

いつも
早く治らないかな



痛みを
無理に
追い出そうとしていたのかも
しれません。

きっと
痛い事で
体が弱っている
ということを
知らせてくれていたのでしょう。

不思議な感覚でしたが

この感覚を
忘れないでおこうと思いました。
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[ 2015/11/05 22:18 ] 健康 | TB(0) | CM(8)
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[ 2015/11/06 04:50 ] [ 編集 ]
Re:鍵コメさんへ
逃がしてしまわれたのですね・・・

この時は、お店のタグに「ボラ」と書いてあったので、
その切り身は、ボラだったのでしょう。。。

今まで食べた切り身の中で、オイシカッタです。。。
お値段も ウレシイ価格でした。
(しかし、滅多に売ってません)

頭痛は、
昨日は早く寝たので
とりあえず 治まりました。

ご心配いただき ありがとうございます。


[ 2015/11/06 10:35 ] [ 編集 ]
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[ 2015/11/06 17:42 ] [ 編集 ]
ボラ?
売ってるんだ~
荒川で群れなして泳いでるやつら。
あれは子供だけどね(^-^;
ボラのカラスミは超高級品ですよね。
あれは美味しい。
[ 2015/11/06 18:16 ] [ 編集 ]
こんばんは~!
ぼらって食べたことがないです。
頭痛や、痛みがあるときはつらいですよね。

わたしも前は、痛いことがない日って、ない、、人生
頭痛もよくなっていました。
自分で考えを変えて、自己治癒が一番いいですよね。
[ 2015/11/06 19:54 ] [ 編集 ]
Re: 2番目の鍵コメさんへ
ありがとうございます。

昨日は 早めに就寝し、
今日も 夕飯の後 少し休憩しました。

そうなんです。
昨日は頭痛と共に吐き気もしていたので、
食べる量も減らしました。

おうちごはんは・・・
お褒め頂き、嬉しいのですが、

この様に
よく体調を崩してしまうので
なるべく 食を正す様にはしています。

しかし、ストレスに弱く、時に暴飲暴食になってしまうので
その繰り返しです。

[ 2015/11/06 22:16 ] [ 編集 ]
Re: okokkeitarouさんへ
ボラが売られていて
即買いました。

普段行かないスーパーで
破格の値段でした。

おこちゃんさんが、ボラは美味しい、と
教えて頂いていたのですが、
本当にオイシカッタです。

荒川のやつらさん達、あなどれませんね。

へえ~
そうなんですか。
カラスミは、ボラの卵なんですね。
高級なものは疎いので、食べたコトないです(^_^;)
[ 2015/11/06 22:24 ] [ 編集 ]
Re:amiさんへ
こちらでも、ボラ、スーパーで、あまり見かけないです。

amiさんも頭痛が毎日だったのですね。。。辛かったでしょう。。。
長年の考え方のクセが原因なものもありますが、
ご自身で、変えられたのですね。

誰の中にも 自然治癒力があるので、それを最大限に活かせたら、
素晴らしいことだと思います。

caelは
ずっと 悪い風に物事を考え続けてしまう性格だったのですが、
その思考を止める、ということを
最近になって、やっと出来る様になりました。

少しずつでも 良い方に向かっていきたいです。
[ 2015/11/06 22:36 ] [ 編集 ]
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